切り干し大根の焼きそば風

ズッキーニのナムル

きゅうりの炒め漬け

ナスと油揚げの煮物

白玉団子

鶏と夏野菜のヨーグルトカレー

アスパラガスとハムのチーズ巻き

ピーマンのシュウマイ

さやいんげんのアーモンド和え

キャベツのねぎだれ和え

野菜と豚肉の照り焼き

Ａ信州なめ茸の炊き込みご飯

プレーンスコーン

イチゴとにんじんのジャム

白菜マーボー

大根とツナのマヨサラダ

ライスピザ

豚肉と小松菜のさっと煮

冬野菜の具沢山スープ

鶏そぼろと梅ジソ混ぜご飯